Sur le plan nerveux, le tonus sensitif sous tend notre attention, notre capacité à être réceptif et le tonus moteur sous tend notre intention, notre capacité à agir. Les différents degrés de notre tonus reposent sur notre capacité à nous détendre ou bien à nous mettre en action. En BMC nous travaillons sur l’équilibration de ces deux facettes du système nerveux autonome, via le système nerveux parasympathique et sympathique. La pratique du BMC invite à équilibrer et à moduler ces deux facettes qui nous amènent soit vers l’intérieur, soit vers l’extérieur de nous-mêmes, elle facilite l’homéostasie et la sensation de bien-être et d’aptitude à agir dans le monde.
« Pourquoi j’adhère… »
Adhérent.es et non adhérent.e se sont retrouvé.e.s le 5 avril dernier.
Trouvez une synthèse des échanges ici.
Assemblée Générale 2021
L’assemblée Générale 2021
à eu lieu le 22 mars 2022
Le compte rendu est disponible ici :
Tables rondes
Mardi 14 juin à 10h
Rencontre autour de nos pratiques : 1h de partage tous les mois via zoom sur un thème spécifique.
BMC en milieu psychiatrique,
table ronde ouverte à tout le monde !
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Cours / Stages
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BMC® France : l’association pour la promotion du Body-Mind Centering® , le lien entre les professionnel.les (36€), les étudiants en cours de formation (15€) et tous les amateurs de cette pratique (soutient libre) : à chacun.e son engagement !
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