(Esprit : Mind en anglais). « Lorsque nous parlons de sang ou de lymphe ou de toute autre substance physique, nous ne parlons pas seulement de la substance elle-même mais aussi des états de conscience et des processus qui lui sont inhérents… Le BMC est un voyage empirique et continu dans le territoire vivant et changeant du corps. L’explorateur est l’esprit : nos pensées, nos sentiments, notre énergie, notre âme et notre essence. Au cours de ce voyage nous sommes amenés à comprendre comment l’esprit s’exprime à travers le corps en mouvement. Notre corps bouge comme bouge notre esprit. » Bonnie Bainbridge Cohen